GIŻYCKO - WĘGORZEWO 25,20 km 

• 0,00 km Giżycko - j. Niegocin.
• 0,10 km Początek Kanału Giżyckiego łączącego j. Niegocin i j. Kisajno wchodzące w skład zespołu j. Mamry.
• 0,30 km Most obrotowy nad kanałem.
• 2,43 km Wylot Kanału Giżyckiego na j. Kisajno.
• 3,25 km Połączenie ze szlakiem bocznym prowadzącym z Giżycka przez Kanał Niegociński.
• 3,50 km Z lewej liczne wyspy w tym: Duży Ostrów, Sosnowy Ostrów, Górny Ostrów, Kiermuza i Dębowa Górka.
• 7,25 km Z lewej początek szlaku bocznego do Fuledy (7,00 km).
• 7,50 km Z prawej na brzegu jeziora wieś Pierkunowo. W odległości około 1 km na wsch. od wsi rez. torfowiskowy "Pierkunowo".
• 10,20 km Z prawej Półwysep Królewski Róg, z lewej Fuledzki Róg wrzynający się pomiędzy jeziora: Kisajno, Dargin, Łabap i Dobskie. Na półwyspie, za w. Fuleda rez. głazowiskowy "Fuledzki Róg".
• 14,50 km Most drogowy łączący wyspę Kirsajty z lądem, początek j. Kirsajty. Z lewej na półwyspie wrzynającym się pomiędzy jeziora: Łabap, Dargin, Kirsajty i Mamry (właściwe), nad niewielkim J. Sztynorckim - Sztynort, gdzie znajduje się duży barokowy pałac, rozległy park z kilkusetletnimi dębami.
• 16,00 km Z lewej wyspa Kurka oddzielająca j. Kirsajty i j. Mamry (właściwe).
• 17,25 km Początek szlaku bocznego do w. Ogonki (8,50 km).
• 18,50 km Z lewej, w odległości około 1,7 km wyspa Upałty, największa w Krainie Wielkich Jezior Mazurskich o powierzchni 67 ha. Nieco dalej na pn. wylot z j. Mamry nieczynnego Kanału Mazurskiego. 
• 22,60 km Początek wypływającej z j. Mamry rz. Węgorapy uchodzącej już na terenie Rosji (obwód kaliningradzki) do rz. Pregoły.
• 23,70 km Kanał Węgorzewski.
• 24,60 km Rz. Węgorapa.
• 25,20 km Port w Węgorzewie.

GIZYCKO - MIKOŁAJKI 37,20 km 

• 0,00 km Początek szlaku nad j. Niegocin w Giżycku.
• 8,80 km Połączenie j. Niegocin z J. Bocznym (cieśnina). Na wsch. brzegu wieś Rydzewo - "Gospoda Pod Czarnym Łabędziem", na zach. w. Bogaczewo.
• 11,26 km Kanał Kula łączący J. Boczne z J. Jagodne. Przesmyk oddzielający jeziora uważany jest za dział wodny pomiędzy dorzeczem Wisły i Pregoły.
• 19,10 km Początek Kanału Szymońskiego łączącego pd. część J. Jagodne zwaną J. Szymoneckim z J. Szymon. Nad kanałem most drogowy na trasie samochodowej Giżycko - Mikołajki (S4) i Mikołajki - Ryn przez Starą Rudówkę. Z lewej w. Szymonka.
• 21,46 km Wylot Kanału Szymońskiego na j. Szymon. Jezioro otoczone gęstymi szuwarami stanowi doskonałe siedlisko dla ptactwa wodnego.
• 22,86 km Początek Kanału Mioduńskiego łączącego j. Szymon z niewielkim j. Kotek Wielki.
• 24,78 km Koniec Kanału Mioduńskiego, początek j. Kotek Wielki.
• 25,66 km Początek Kanału Leleckiego łączącego j. Kotek Wielki z j. Tałtowisko. Nad kanałem' most drogowy na trasie Mikołajki - Ryn.
• 26,13 km Wylot Kanału Leleckiego na j. Tałtowisko.
• 27,63 km Początek Kanału Tałckiego (Tałteńskiego) łączącego j. Tałtowisko z j. Tałty.
• 29,23 km Wylot Kanału Tałckiego na j. Tałty.
• 29,70 km Rozwidlenie szlaków wodnych na j. Tałty - w prawo do Rynu (odc. Mikołajki - Ryn), w lewo do Mikołajek. W pobliżu rozwidlenia (z prawej) największa głębina jeziora osiągająca 51m.
• 33,00 km Z lewej na brzegu j. Tałty w. Tałty.
• 35,00 km Z prawej najwyższe wzniesienie okolicy (punkt widokowy) Olszowy Róg (155 m npm).
• 36,95 km Koniec j. Tałty, początek J. Mikołajskiego.
• 37,20 km Wioska Żeglarska w Mikołajkach nad J. Mikołajskim.

MIKOŁAJKI - RUCIANE-NIDA 19,20 km 

• 0,00 km Początek szlaku - Wioska Żeglarska w Mikołajkach nad J. Mikołajskim.
• 3,00 km Rozwidlenie szlaków Mikołajki - Ruciane-Nida (prosto) i Mikołajki - Pisz (w.lewo). W odległości 2,25 km w lewo (trasą do Pisza) największe jezioro polskie Śniardwy.
• 5,00 km Koniec j. Mikołajskiego, początek j. Bełdany. Po obu stronach przystań promu linowego w Wierzbie. Po obu brzegach j. Bełdany lasy Puszczy Piskiej.
• 8,50 km Z prawej zatoka j. Bełdany Iznota, do której uchodzi największy dopływ Wielkich Jezior Mazurskich rz. Krutynia.
• 10,50 km Na zach. brzegu j. Bełdany, otoczony lasami Puszczy Piskiej Ośrodek Turystyki Wodnej PTTK.
• 14,50 km Z prawej zatoka j. Bełdany, Wygryny nad którą w. Wygryny
• 16,70 km Południowy kraniec j. Bełdany śluza komorowa Guzianka.
• 17,14 km Początek j. Guzianka Mała.
• 18,75 km Z prawej widoczny tartak w Rucianem-Nidzie. Przed tartakiem duża sortownia spławionego tu jeziorem drewna.
• 19,20 km Ruciane-Nida. Początek przedłużenia szlaku głównego na J. Nidzkie.

MIKOŁAJKI - PISZ 25,00 km 

• 0,00 km Początek szlaku - Wioska Żeglarska w Mikołajkach nad J. Mikołajskim.. 
• 1,00 km Z lewej, na wysokim brzegu J. Mikołajskiego widoczna placówka Polskiej .Akademii Nauk w Mikołajkach.
• 3,00 km Rozwidlenie szlaków - prosto do Rucianego-Nidy, w lewo do Pisza. Z lewej na półwyspie oddzielającym J. Mikołajskie od pn.-zach, zatoki Śniardw w. Dybowo.
• 5,25 km Koniec J. Mikołajskiego, początek j. Śniardwy. Przy nieco zamglonej pogodzie brzegi wsch. jeziora są już niewidoczne.
• 6,25 km Z prawej, na półwyspie wrzynającym się , pomiędzy j. Śniardwy i j. Bełdany Stacja Naukowa PAN w Popielnie (hodowla tarpanów, jeleni mazurskich i bobrów).
• 11,00 km W pobliżu szlaku (z lewej) Wyspa Pajęcza i Wyspa Czarci Ostrów. Dalej na wsch. największa wyspa Śniardw Szeroki Ostrów.
• 16,00 km Z prawej Wyspa Kaczor oddzielająca j. Śniardwy od jego pd. zatoki zwanej j. Seksty.
• 18,45 km Początek Kanału Jeglińskiego łączącego j. Seksty z j. Roś.
• 19,00 km Śluza komorowa Karwik. Z prawej, w odległości około 0,80 km w. Karwik. 2 km dalej nad kanałem w. Jegliny.
• 23,70 km Koniec Kanału Jeglińskiego, początek j. Roś.
• 25,00 km Wypływ rz. Pisy z j. Roś, port w Piszu.

MIKOŁAJKI - RYN 20,00 km 

• 7,50 km Rozwidlenie szlaku - w prawo do Giżycka, prosto do Rynu. W pobliżu z lewej największa głębina j. Tałty (51m).
• 9,50 km Z lewej w. Jora Mała i Jora Wielka, z prawej w. Skorupki.
• 12,00 km Pn.-zach. kraniec j. Tałty, początek J. Ryńskiego.
• 13,50 km Z prawej, na półwyspie w. Mrówki, z lewej połączenie z leżącym około 0,80 km od brzegu J. Ryńskiego j. Notyst.
• 17,50 km Z prawej w. Rybical, przed wsią z ~ lewej niewielka wyspa, naprzeciw wydłużona w kierunku pn. wąska zatoka.
• 19,50 km Tartak w Rynie.,
• 20,00 km Port nad J. Ryńskim w Rynie.